събота, 27 май 2017 г.

Златна напитка топи всичко, изядено през деня

Златна напитка топи всичко, изядено през деня



Ще ви трябват:
1 ч.л. джинджифил на прах
1 лимон
1 връзка магданоз
0.5 л.вода
1 щипка канела
1 с.л.оцет

Как се приготвя:
В тенджера с вряща вода добавете всички необходими съставки (магданозът и лимонът се смилат) и варете в продължение на 5-10 минути. Прецедете получената отвара, изсипете я в подходящ съд и я оставете да изстине. Напитката трябва да се съхранява в хладилник. Пийте я веднъж дневно преди лягане по 150-200 мл. Това ще ускори метоболизма ви през нощта, както и ще се отрази на теглото ви следващата седмица.

Източник: За жената




понеделник, 22 май 2017 г.

Тутманик

 Тутманик


200 мл.прясно мляко,
2 яйца, единия жълтък за намазване
2 с.л.кисело мляко,
2 с.л.олио,
1 с.л.захар,
1 ч.л.сол,
7 гр. суха мая,
брашно 500 гр.
сирене
Масло

Замесвам тестото, оставям 15 минути да се отпусне. Разделям на 4 части, всяка разточвам, намазвам с разтопено масло и поръсвам със сирене. Поставям една върху друга. Разрязвам ленти, усуквам и поставям в тава, с размер 32 см., покрита с хартия за печене. Втасва до удвояване на обема. Намазвам с отделения жълтък, смесен с 2 с.л. прясно мляко. Пека в предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност. При мен 30 минути.